Здрава исхрана е конзумирање на здрава, разновидна и по можност што помалку обработена храна

За да ги обавува дневните активности и за да биде здраво, човечкото тело има потреба од 90 есенцијални хранливи материи што се неопходни за нормален раст, развој и многу други процеси: 60 минерали, 16 витамини, 12 аминокиселини и 3 незаситени масти. Со конзумирање на различни видови на храна се добиваат сите потребни хранливи материи. Но покрај разновидноста на храната, важен е и начинот на приготвување на храната, количината на храната и нејзината содржина. За човек правилно да се исхранува потребно е да знае дека вкусната храна не е и здрава храна.…

прочитај повеќе...

Еве како слават Бадник Јована Јеремиќ и нејзиниот свршеник

Водителката на Пинк телевизија Јована Јеремиќ покажа како се подготвува божиќната гозба во нејзината вила Таа го снимила својот партнер Драган Станковиќ видно дотеран.

прочитај повеќе...

Сите учесници на Елита 8 во шок со Милован

Од неодамна во реалното шоу Елита 8 учесник е и Милован, всушност тој е оженет човек кој е љубовник на една од учесничките која во своето излагање наведе дека 4 години биле во врска тој ја изневерувал својата сопруга а од друга страна на својата љубовница и ветувал дека ќе се разведе, така поминале 4 години. Сега и двајцата се учесници во ова шоу а останатите учесници се во шок

прочитај повеќе...

На првиот ден од новата 2025 година во Охрид се родија две новороденчиња

На првиот ден од новата 2025 година во Охрид се родија две новороденчиња. Првото новороденче во Охрид е женско. Мајка од Охрид во 04:52 часот на свет донесе здраво девојче тешко 4180 грама и долго 53 сантиметри, додека второто бебе е машко. Мајка од Кичево на свет донесе момче тешко 3450 грама и долго 51 сантиметар. Да се здрави и живи

прочитај повеќе...